BERAGAM cara dan program untuk mencegah tanda-tanda
penuaan banyak dicetuskan, misalnya program peremajaan kulit, yang
merupakan usaha untuk menghilangkan kelainan kulit, baik dengan
kosmetik ataupun dengan teknik khusus.
Dalam program
peremajaan ini, dokter spesialis kulit dari ERHA Clinic Kemanggisan Dr
Tridia Sudirga, Sp KK. menuturkan, ada tiga fase yang biasa dilakukan.
Prevention, yakni mencegah timbulnya gejala penuan kulit; restorasi,
prosedur kosmetik untuk memperbarui kulit; dan preservation,
memperpanjang dan menjaga setelah prosedur kosmetik dijalankan.
FASE PREVENTION
Fase
prevention harus dimulai di usia sedini mungkin. Jadi, kata dia, sedari
kecil biasakan meminimalisasi efek-efek yang bisa menimbulkan
tanda-tanda penuaan kulit dengan menggunakan sunblock, yang fungsinya melindungi kulit dari sinar matahari.
Sunblock sangat
dianjurkan bagi mereka yang banyak beraktivitas di luar kantor. Sebab,
faktor luar, seperti sinar matahari, kelembaban atau suhu rendah,
radikal bebas, perawatan kulit yang salah, merokok, nutrisi buruk, dan
pola hidup yang tidak sehat lebih berbahaya dan mengakibatkan
elastisitas kulit berkurang sehingga akan menimbulkan kerut, kulit
menebal, pigmentasi tidak merata, timbul kutil-kutil, dan tumor kulit.
Selain
menghindari rokok dan antioksidan, juga perlu mengatur pola hidup sehat
serta menjaga kesehatan fisik dan emosional. Pasalnya, orang yang
stres, kulitnya akan mudah terserang masalah kulit. Untuk yang tinggal
di daerah tropis, produk perawatan kulit topikal harian sebaiknya
digunakan secara teratur
FASE RESTORATION
Fase
restoration, dilakukan jika sudah terjadi kelainan atau penuaan kulit
dini, biasanya di usia 25?30 tahun. Caranya, melakukan perawatan dengan
produk-produk topikal yang mengandung tretinoin, AHA, antioksidan,
tabir surya, hidroquinon, dan lain-lain; melakukan skin resurfacing dengan mikrodermabrasi, chemical peeling, dan electrosurgery; skin remodeling procedures dengan botox A, filler, non ablative skin rejuvenation, dan fractional phototermolysis; serta skin redraping procedures atau pengencangan kulit dengan operasi, di antaranya dengan face lift, aptos, dan neck lift.
FASE PRESERVATION
Sementara
itu, fase preservation adalah perawatan untuk menjaga kesehatan dan
kemudaan kulit dengan cara pemakaian krim perawatan topikal secara
teratur serta melakukan tindakan khusus dengan chemical peeling,
mikrodermabrasi, IPL, laser dan lain-lain secara berkala. Kendati
demikian, Tridia menjelaskan, peremajaan untuk pengencangan kulit dan
perawatan lainnya harus disertai dengan pencegahan penuaan tubuh secara
keseluruhan.
Di samping itu, perawatan juga wajib dilakukan
sesuai dengan jenis kulit, usia, dan kebutuhan. Perawatan yang benar
dan tepat serta menggunakan kosmetik yang aman dan teratur dapat
membantu Anda mendapatkan kulit yang sehat dan tampilan diri yang awet
muda. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah hormon, pola makan,
keteraturan jadwal tidur, dan buang air. Pasalnya, obat atau kosmetik
hanyalah satu faktor yang membantu merawat kulit, dan masih banyak lagi
faktor yang mempengaruhi.
“Jadi, untuk perawatan atau
peremajaan kulit, tidak bisa hanya menggunakan krim saja karena krim
hanya salah satu faktor. Percuma kita kasih krim sebagus dan semahal
apa pun kalau (perawatan) hariannya dan pola hidup tidak disesuaikan,”
tandasnya.
Sebab, faktor pemicu penuaan kulit terjadi dari
dalam dan luar tubuh. Dari dalam terjadi di seluruh tubuh dan dialami
sesuai dengan usianya. Misalnya, jika karena faktor genetik, kulitnya
akan lebih cepat menua karena kering.
Jika karena faktor ras,
akan lebih cepat mengendur dan berkerut bagi orang berkulit putih atau
bule, dan lebih cepat flek bagi orang Asia atau berkulit sawo matang.
Jika karena faktor hormonal, ketika menua, kulitnya akan lebih cepat
berkerut dan kolagen berkurang sehingga kulit akan menjadi kendur.
Tahap
itu biasanya terjadi pada usia 40 tahun, di mana kulit menjadi tipis di
semua lapisan sehingga tidak ada lagi yang menunjang kulit. Akibatnya,
kulit akan berkerut, kendur, dan turun. Yang perlu diingat, tanda kulit
menua di antaranya, kulit menjadi kering, kusam, menipis, kendur, tidak
segar, memiliki kantong mata, dan ada tumor jinak. Alasan inilah, yang
membuat orang takut menjadi tua.
Jadi, sebelum tanda-tanda penuaan itu menghampiri Anda,sebaiknya lakukanlah perawatan sedini mungkin
